当院の骨盤調整を月に1回受けた方がいい３つの理由

当院の人気オプションメニューに骨盤調整があります。

骨盤調整は、健康保険で施術を受けている方にはオプションで追加でき、整体コースの方は施術内容に含まれていますので、追加する必要はありません。

当院には定期的に骨盤調整を受けている方が何人もいます。

その人気の秘密は、すぐに体に変化が現れることだと思います。

捻りにくかったり曲げにくかった腰が、楽に動けるようになると皆さん驚いてくれますし、喜んでいただけます。
しかし、そういうこと以外にも骨盤調整をするメリットがいくつもあるので、お勧めする理由を解説していきます。

メリット①：自律神経の働きを良くする効果が期待できる

当院の骨盤調整は、仙骨（図参照）の動きを改善させます。仙骨は自律神経の働きに、重要な役割を担っているのです。

脊髄や脳の周りには、「脳脊髄液」という体液が循環しています。この脳脊髄液は脳や神経を守ったり、機能が正常に働くように保持する役割があり、非常に重要な液体です。

この脳脊髄液の循環を促進させるのが、後頭骨と仙骨を言われています。後頭骨と仙骨がわずかに動くことで、脳脊髄液がしっかり循環し、神経活動を支えます。

このため、仙骨が正しく機能するように維持していくことは、脳や脊髄の働きを助けることになるわけです。

メリット②：体の柔軟性を維持できる

体の柔軟性は加齢とともに、また運動不足により、低下していきます。柔軟性が低下することで筋肉が硬くなり、腰痛や背部痛、神経痛など様々な症状を引き起こす要因になります。

毎日のようにストレッチができるようであれば、とてもよいと思いますが、多くの方はなかなか習慣にできていないことが多いと思います。そういう方でも、当院の骨盤調整で体の柔らかさが復活します。

もちろん、1回やっただけでずっと柔らかいままというのは無理な話です。人の体は刻々と僅かずつですが変化していきます。しかし、硬くなってしまう前に、再度柔らかくしておくと、柔らかい効果が持続していきます。

これを繰り返し行っていくことで、柔らかい状態が普通になっていきます。ぎっくり腰や慢性腰痛、また様々な障害の予防的観点からも、ある程度の柔軟性があった方がよいので、骨盤調整により、予防的な部分でも大いに貢献しています。

メリット③：姿勢の維持に貢献

骨盤の状態は姿勢にも大きく関与しています。腰、骨盤、股関節は連動して動いているので、どこかが硬くなってくると、それ以外の所も一緒に硬くなっていきます。そうすると自然と関節の動きが硬くなったり、良い位置に保てなくなり、姿勢に影響していきます。

上記の図のように、様々な歪みが生じてきます。特に多く見受けられるのが、後傾タイプです。反り腰は女性に多く見受けられますが、男性でもお腹が大きく出てしまっている人は反り腰になっていることが多いです。しかし、そのような反り腰の人は図のように前傾タイプのようにはならず、腰から上は後傾タイプのように背中が丸くなり、肩が内側に入るような姿勢になりやすいです。

骨盤の位置を調整しておくことで、良い姿勢を維持しやすくなりますし、姿勢が崩れても元に戻しやすくなります。見た目の美しさや若さにも関係してくるところですので、ある程度は悪くならないよう維持したいものですね。

以上のようなことから、腰痛のある人は月に2回、健康維持の人は月に1回の骨盤調整をオススメしています。当院の骨盤調整は100才の方でも安心して受けられるほど、ソフトに調整を行います。また産後の骨盤調整にも有効です。

あなたも骨盤調整していきませんか？