2023年10月3日 / 最終更新日時 : 2023年10月3日 院長 西山 ストレス 「私の自律神経は乱れていません」と皆いいます 自律神経は体の内の状態を一定に保ってくれている大事な神経です。 この自律神経の働きも「反射」で動いています。何かの環境の変化や刺激(ストレス）が加わったことで、それに対応して体を守ってくれています。ですから一瞬は神経も乱 […]
2023年9月21日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 院長 西山 お知らせ 骨盤調整（整体）を受けた方からの感想をいただきました。 一部をご紹介させていただきました。骨盤調整のキャンペーンは今月30日までです。ぜひご利用ください！ キャンペーンの詳細はこちらから
2023年9月11日 / 最終更新日時 : 2023年9月21日 院長 西山 お知らせ キャンペーンのお知らせです！ 整体コースや保険のオプションメニューで「ＡＫ骨盤調整」というのがあります。これを受けて感想を専用用紙にご記入いただくと、整体コースはじめての方は2回分1000円割引致します！それに合わせ、当院のLINE公式アカウント（リ […]
2023年9月8日 / 最終更新日時 : 2023年9月8日 院長 西山 健康について 当院の骨盤調整を月に1回受けた方がいい３つの理由 当院の人気オプションメニューに骨盤調整があります。 骨盤調整は、健康保険で施術を受けている方にはオプションで追加でき、整体コースの方は施術内容に含まれていますので、追加する必要はありません。 当院には定期的に骨盤調整を受 […]
2023年7月20日 / 最終更新日時 : 2023年7月20日 院長 西山 HSP ストレスケアって何をするの？どういう効果があるの？ 以前に「ストレスを放置すると何がいけないのか？」という記事を書かせていただきましたが、まだお読みでない方はよかったらそちらもご覧ください。 ストレスをためたまま、我慢したまま、蓋をしたままでいることはよくないという話をし […]
2023年7月11日 / 最終更新日時 : 2023年7月11日 院長 西山 ストレッチ・エクササイズ 目を動かしてみると〇〇の働きがわかる！ では皆さん、携帯電話やスマートフォンを用意してください。 カメラのアプリを開き、動画で自撮りできるようにセットしてください。 なるべく顔全体がしっかり映るようにします。体は映らなくて大丈夫です。 以下のように目を動かして […]
2023年5月25日 / 最終更新日時 : 2023年6月29日 院長 西山 HSP 原始反射ってご存知ですか？ 「原始反射」とは簡単にいうと、赤ちゃんの頃にみられる身体反応です。 脊髄ガラント反射やモロー反射などちょっと聞きなれない言葉が多いです。というのも、この反射は成長とともに徐々に消えていく反射ですので、大人になってしまえば […]
2023年5月15日 / 最終更新日時 : 2023年5月15日 院長 西山 健康について 夜中、トイレに起きますか？ 夜中、トイレに行きたくて1回以上起きる状態を「夜間頻尿」といいます。寝る前に水分を多く摂ってしまった場合（アルコールなど飲み過ぎたりした時）には、比較的起こりやすいですが、飲み過ぎていなくても1回、２回と起きてしまう場合 […]
2023年4月6日 / 最終更新日時 : 2023年4月6日 院長 西山 お知らせ ひまし油湿布をしてみませんか？ 今年に入ってから、「ひまし油湿布」を始めました。 ひまし油湿布とは、ひまし油湿布を浸したコットンフランネルで肝臓、または痛みがある患部を覆い、そこを温めることで、体内の毒素を排出しやすくする最高のデトックス療法です。 痛 […]
2023年4月4日 / 最終更新日時 : 2023年4月4日 院長 西山 ここ・から解放セラピー（現MBRセラピー） 寒暖差がある時は自律神経を整えよう 日中はだいぶ暖かくなりましたが、朝夕はまだ寒さを感じます。こういう寒暖差があるときは「体がついていかない」と思う人も多いのでは？ そんな時は自律神経の調整を受けていただくといいですよ。それとストレスケアですね。 自律神経 […]
