2026年8月3日 / 最終更新日時 : 2026年8月3日 院長 西山 MBRセラピー 新メニューのご案内 8月より新しいメニューを追加しました。全く新しいものをするわけではないのですが、やすらぎ整体コースとMBRセラピーが一緒に受けられることになりました。 通常の「やすらぎ整体コース」では、筋や関節、神経などにアプローチして […]
2026年6月18日 / 最終更新日時 : 2026年6月18日 院長 西山 MBRセラピー メンタルの整え方を学びませんか？ 私たちの多くは日ごろから多くのストレスに悩まされています。日常のちょっとした苛立ち、不安、不快感・・・これらは一瞬で消え去っていきますが、これらも立派なストレスです。 慢性的に人間関係やお金、仕事、家族など様々な悩みを抱 […]
2026年4月21日 / 最終更新日時 : 2026年4月21日 院長 西山 MBRセラピー 自律神経調整の違い 当院では自律神経の調整を行っていますが、２つのメニューで受けることができます。 一つは「やすらぎ整体コース」での調整。もう一つはMBRセラピーです。 それぞれの施術内容は少し違うので、その違いを解説いたします。 やすらぎ […]
2026年4月1日 / 最終更新日時 : 2026年4月1日 院長 西山 MBRセラピー チェックしていくつ当てはまるかやってみてください ①服のタグが背中に当たるのが苦手 ②子供の頃、じっと座っていられなくて落ち着きがないと言われた ③背中や腰がいつも張っている ④背中を触られるのが嫌い、またはくすぐったい ⑤脊椎側弯症がある。または軽い歪みがある ⑥夜中 […]
2026年2月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月26日 院長 西山 MBRセラピー ネガティブ思考や感情を放置するデメリット 今回はネガティブ感情を解放せず持ち続けるとどのようなデメリットがあるのかをお話したいと思います。 ネガティブ感情とは、＜不安、心配、悲しみ、怒り、嫉妬、焦り、無気力等＞心に不快な感情を意味します。そしてネガティブ思考はこ […]
2026年2月19日 / 最終更新日時 : 2026年2月19日 院長 西山 MBRセラピー 脳が疲労していると睡眠の質が落ちる 睡眠に関することをテレビで観ました。皆さんは睡眠はどうですか？よく眠れていますか？ 脳が疲労していると眠りにつけなかったり、深い睡眠になりにくいようです。「脳の疲労」とは、脳がストレスを受けていたり、働き過ぎていたりする […]
2026年1月27日 / 最終更新日時 : 2026年1月28日 院長 西山 MBRセラピー MBRセラピー・やすらぎ整体特別割引のお知らせ 1/26を持ちまして、開業17周年を迎えることができました。また参道やすらぎ整体院も2月の頭で6周年を迎えます。支えてくださった皆様のお陰です。誠にありがとうございました。 これからも皆様の健康と幸せに貢献できるよう努め […]
2025年12月3日 / 最終更新日時 : 2025年12月3日 院長 西山 MBRセラピー しっかりと自律神経を整えるのに必要なこと 季節の変わり目は自律神経が乱れやすくなります。ですから整えておくことはとても大事です。 自律神経を整えるには、まずは規則正しい生活が大事だとよく言われますが、それはご存知かもしれません。 ではなぜ「規則正しい生活」が「自 […]
2025年9月20日 / 最終更新日時 : 2025年9月23日 院長 西山 MBRセラピー 同じような嫌な夢を時々見ませんか？ 皆さんはそのようなことありませんか？ これは何かトラウマがあるサインかもしれません。今でも思い出す過去の失敗や恥ずかしい出来事など、消してしまいたい嫌な思い出がありませんか？ こういう思い出は気付かないうちに精神面に影響 […]
2025年8月24日 / 最終更新日時 : 2025年9月30日 院長 西山 MBRセラピー マッサージしても肩こりが改善しない人へ 肩こりの症状がある場合、マッサージや運動をしっかり行い、睡眠をとれば翌朝または２～3日には痛みや重苦しいは改善されます。 それでも肩こりの症状が改善しない場合は、自律神経の乱れが関与している可能性が高いです。 肩こりがあ […]
