2022年1月5日 / 最終更新日時 : 2022年1月5日 院長 西山 健康について 寒い時期だからこそ、超大事な入浴法 毎日寒い日が続いていますね！だからこそ入浴が大事です！！！ 寒いというだけで、体は硬直し筋肉が硬くなってしまいます。もうこれは勝手になってしまうので仕方がないのですが・・・（＾＾； こんな日々が続くので、できたら毎日お風 […]
2021年12月14日 / 最終更新日時 : 2021年12月14日 院長 西山 未分類 あの少年から思うこと。 心身セラピストカウンセラーの西山です。 先日、この寒空の下、ある光景を目にしました！ ある少年を見たんです。 ある少年とは？ 半袖、短パンの小学生です！ 私は昭和生まれですから、子供の時はクラスに１人や２人はいたような・ […]
2021年11月4日 / 最終更新日時 : 2021年11月10日 院長 西山 ERE療法（現MBRセラピー） 自律神経を良い状態にしておくことがいかに大事か 自律神経というとまず真っ先に思い浮かぶ言葉が「自律神経失調症」ですね。ですね、って勝手に決めつけてしまっていますが（笑）そう思い浮かぶ人も多いと思います。 自律神経って何？とい方に、簡単に説明しますと 自律神経は、交感神 […]
2021年11月2日 / 最終更新日時 : 2021年11月2日 院長 西山 健康について あなたの腰痛の原因は・・・〇〇が原因かも？ リモートワークが増えて、肩こりや腰痛の人が多くなったなあと実感していますが、皆さんはいかがでしょうか？通勤しなくなった分、確実に減っているもの・・・それが、 歩行数 ですね！ 中には意識的に毎朝、毎夜、ウォーキングをされ […]
2021年11月1日 / 最終更新日時 : 2021年11月1日 院長 西山 お知らせ 特別キャンペーン開催中！ こんにちは。 ストレスがたまっている人 マイナス思考、ネガティブになりやすい人 心が弱っていると感じている人 精神的にダメージを受けている人、 メンタルブロックがあると感じている人、 そんな皆様に朗報です 本日よりAma […]
2021年5月18日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 院長 西山 ERE療法（現MBRセラピー） 肩こりや腰痛も脳のストレスを処理すれば解消できる 肩こりの原因は何でしょう？ 腰痛の原因は何でしょう？ マッサージや整体、整骨院に行ったことがある人は、担当の先生からいろんな説明をされたと思います。 「骨盤がゆがんでます」「背骨がゆがんでます」「猫背ですね」「巻き肩です […]
2020年9月16日 / 最終更新日時 : 2020年10月17日 院長 西山 ERE療法（現MBRセラピー） ERE療法の特徴③～即効性かつ持続・根治～ ERE療法の特徴３つめとして、即効性がありながらかつ効果の持続性が高く、根治も可能ということがあげられます。 その場で症状の軽減がみられるのはむしろ当たり前です。これは普通の整体でも可能です。しかし持続性に関しては他の整 […]
2020年5月28日 / 最終更新日時 : 2020年5月30日 院長 西山 健康について 頭痛でお困りの方へ 緊張型頭痛の原因と治し方（セルフケア）施術について 今回は頭痛でお困りの方に少しでもお役に立てればと思い、頭痛の原因と治し方（セルフケア）や施術方法についてのお話です。 頭痛にもいくつかの種類があって細かく分類されていま […]
