2020年5月16日 / 最終更新日時 : 2020年5月28日 院長 西山 健康について 朝起きる時に痛い、そんな腰痛でお困りの方へ 案外多いんです。「朝起きる時に腰が痛い」と訴える方が。朝からどこかが痛いとイヤですよね・・・ 朝はどうしても筋肉が休んでいた分、硬くなりがちです。特に寝返りをあまりしない人は筋肉が動かされないから余計に硬くなってしまいま […]
2020年5月9日 / 最終更新日時 : 2020年5月9日 院長 西山 健康について 腰痛の原因（脊柱起立筋・多裂筋） 腰痛の原因として脊柱起立筋や多裂筋という筋肉に何かしらの障害が起こっている症例です。 黒く丸がしてある部分が痛みが出やすい箇所です。もっと骨盤、仙骨に近いところでも生じます。ぎっくり腰の場合は筋肉・筋膜が傷ついて痛みが出 […]
2020年5月7日 / 最終更新日時 : 2020年5月9日 院長 西山 健康について 腰痛の原因（仙腸関節の例） 腰痛の原因として仙腸関節の不具合が原因だったと思われる症例です。 上の図で黄色く丸く囲んだところが仙腸関節です。 参考までに説明を加えておきます。腰や股関節の動きは「腰～仙腸関節（骨盤）～股関節」この３つの関節が連動して […]
2020年4月28日 / 最終更新日時 : 2020年4月28日 院長 西山 健康について 骨か？石か？というくらい硬いコリ タイトルの通りのコリを持っている腰痛の方がときどきいらっしゃいます。 比較的年齢層は高めの方が多いです。 上の図の丸が書かれているあたりに出現します。 あまりにも硬くてビックリするくらいですが、本人はそこまで硬いとは思っ […]
