2021年8月17日 / 最終更新日時 : 2021年8月17日 院長 西山 ストレッチ・エクササイズ 腰痛に効くストレッチ方法/単純簡単で十分効果的！ あらためて腰痛のお話をしたいと思います。依然として患者様症状でトップ１，２位を占める腰痛。どうすれば改善できるのでしょうか。 腰痛の原因とは？ 腰痛の原因は様々です。と言ったら元も子もないので、治療院に来ている患者様の状 […]
2020年5月9日 / 最終更新日時 : 2020年5月9日 院長 西山 健康について 腰痛の原因（脊柱起立筋・多裂筋） 腰痛の原因として脊柱起立筋や多裂筋という筋肉に何かしらの障害が起こっている症例です。 黒く丸がしてある部分が痛みが出やすい箇所です。もっと骨盤、仙骨に近いところでも生じます。ぎっくり腰の場合は筋肉・筋膜が傷ついて痛みが出 […]
