2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2021年5月12日 院長 西山 お知らせ 腰痛の方も朝までぐっすり敷布団 こんな症状でお困りではありませんか？ ☑就寝中に腰が痛い☑寝返り時に腰が痛い☑起床時に腰が痛い☑寝つきが悪い☑睡眠が浅く、ぐっすり寝れた気がしない☑寝ていて体のあちこちが痛くなる 臨床の現場でも、よくこのような話しは耳に […]
2020年12月2日 / 最終更新日時 : 2020年12月21日 院長 西山 未分類 さいたま市大宮区天沼町MK様、ERE療法感想脚の痛み、対人関係 さいたま市大宮区天沼町 M・K様 「会社の同僚との事を改善させていただきました。まず自分の心のわだかまりがほぐれ、相手に対する恐怖心が薄らぎました。ERE療法を受けただけでなぜ自分が変われたのかわからないのですが・・・今 […]
2020年11月7日 / 最終更新日時 : 2020年12月21日 院長 西山 未分類 さいたま市大宮区天沼町NO様、ERE療法感想ストレス解放 さいたま市大宮区天沼町 NO様 「不安や心配といった抽象的な概念を頭の中でイメージ化するのが最初は難しかったが、余計な事を考えないようにして身をゆだねることで段々とイメージできてきた。施術中はなんとなく巨大な球に包み込ま […]
2020年10月31日 / 最終更新日時 : 2020年12月21日 院長 西山 ストレッチ・エクササイズ 腰や肩のストレッチを紹介しています Youtubeで基本的なストレッチを紹介しています。 まだ数も少ないし、腰や体幹がメインですが、少しずつアップしていきたいと思います。 よかったらチャンネル登録してくださいね。 トータルフィジカルセラピー協会チャンネル
2020年9月2日 / 最終更新日時 : 2020年9月8日 院長 西山 ERE療法（現MBRセラピー） ERE療法の特徴②慢性急性どちらも有効 整体院に多い症状として、肩こりや慢性腰痛があります。このような慢性症状や急性症状（ぎっくり腰、寝違えなど）にもERE療法は有効です。 慢性症状はストレスにリンクしていることが、実はほとんどなんですが、このようなものはリン […]
2020年7月13日 / 最終更新日時 : 2020年7月13日 院長 西山 健康について セルフマッサージの注意点 セルフマッサージでやってはいけない３つの揉み方 当院では全ての患者様にセルフケアの指導をさせていただいておりますが、皆さま独自のやり方でマッサージをされている方がけっこう多くいらっしゃいます。こっているところや痛いところ […]
2020年7月3日 / 最終更新日時 : 2020年7月3日 院長 西山 健康について 首の痛みの施術例③ 首の痛みの整体例③ 40代男性 上や横を向いた時の痛みと首肩のコリ感 来院時は強い首～後頭部のコリ感を訴える。いつもは肩のコリも感じるが来院時はそれほど感じてはいなかった。 首、肩の動作痛、可動域を確認すると上を向く動作 […]
2020年6月23日 / 最終更新日時 : 2020年6月23日 院長 西山 健康について 首の痛みの施術例① 「寝違いで首が痛い」方の施術例 40代女性 左頚部、肩甲骨付近の痛み 朝起きた時に違和感があり、だんだん痛みが強くなってきたとのこと。左右とも横を向く動作に痛みがみられました。上を向くと首というより「肩甲骨のあたりが痛い […]
2020年6月4日 / 最終更新日時 : 2020年6月4日 院長 西山 健康について 頭痛の施術例② 頭痛の施術例②（むち打ち症後遺症） 40代男性 頭痛、首痛、肩こり 20代の頃に車の運転中、信号待ちで停車中に後ろから追突され受傷。受傷直後は首から背部、肩に筋肉痛のようなハリ感があり、すぐに病院へ受診し「むち打ち症」と […]
