2020年5月28日 / 最終更新日時 : 2020年5月30日 院長 西山 健康について 頭痛でお困りの方へ 緊張型頭痛の原因と治し方（セルフケア）施術について 今回は頭痛でお困りの方に少しでもお役に立てればと思い、頭痛の原因と治し方（セルフケア）や施術方法についてのお話です。 頭痛にもいくつかの種類があって細かく分類されていま […]
2020年5月19日 / 最終更新日時 : 2020年5月29日 院長 西山 健康について 「イスから立ち上がる時に痛い」そんな腰痛でお困りの方へ 立ち上がる時に痛い腰痛対策のご紹介 イスやソファーから立ち上がる時に痛い・・・立ち上がったら腰が伸びない・・・立ち上がって歩き出しの1歩が辛い・・・ そんな腰痛の方、案外多いのではないでしょうか？特にデスクワークの方は長 […]
2020年5月12日 / 最終更新日時 : 2020年5月12日 院長 西山 五十肩 五十肩の原因（肩甲下筋・上腕三頭筋） 五十肩の患者様がよく言われるのが「手を後ろに回しづらい」ということ。腰や背中を触ることができない状態です。背中を洗う事や、ズボンの後ろポケットに物を入れたり取ったりができない、など。ズボンを履く時も痛みが出たりしやすいで […]
2020年4月29日 / 最終更新日時 : 2020年5月12日 院長 西山 五十肩 五十肩の原因（上腕二頭筋・大胸筋） ７０代の女性、五十肩と診断されたとのことです。数カ月前より痛みがあり、一時期強く痛みがあったが、今は少し落ち着いて来たものの、まだまだ痛くて腕が挙がらない。いわゆる『五十肩』と整形外科で診断されたとのことです。 可動域は […]
2020年4月28日 / 最終更新日時 : 2020年4月28日 院長 西山 健康について 骨か？石か？というくらい硬いコリ タイトルの通りのコリを持っている腰痛の方がときどきいらっしゃいます。 比較的年齢層は高めの方が多いです。 上の図の丸が書かれているあたりに出現します。 あまりにも硬くてビックリするくらいですが、本人はそこまで硬いとは思っ […]
2020年4月27日 / 最終更新日時 : 2020年4月29日 院長 西山 健康について 免疫力を上げよう（２） 前回は免疫力を上げるには腸を活性化するといいという話しをしましたが、 今回は続きになります。 免疫力アップの為に腸の活性化以外に必要なこととはなんでしょう？ 挙げればたくさんあるのですが、特に大事な事は「血流」だと考えま […]
2020年4月23日 / 最終更新日時 : 2020年4月23日 院長 西山 健康について 免疫力を上げよう 当院では整体コースを受けた方でご希望の方には「腹部（腸）施術」を無料にて施術させていただいております。 免疫力を上げるには腸の活性化は不可欠なのは多くの方がご存知だと思います。 腸への血流をよくし、腸が活性化するようにア […]
