2026年2月26日 / 最終更新日時 : 2026年2月26日 院長 西山 MBRセラピー ネガティブ思考や感情を放置するデメリット 今回はネガティブ感情を解放せず持ち続けるとどのようなデメリットがあるのかをお話したいと思います。 ネガティブ感情とは、＜不安、心配、悲しみ、怒り、嫉妬、焦り、無気力等＞心に不快な感情を意味します。そしてネガティブ思考はこ […]
2021年11月9日 / 最終更新日時 : 2021年11月9日 院長 西山 ERE療法（現MBRセラピー） なんと！すごいことが起こりました！ ランキングがTOP10入りしました！ なんのことかって？ 先日、ちょこっとだけお伝えしたのですが、 インターネットラジオのホンマルラジオに出演させていただくことができました！https://honmaru-radio.c […]
2020年8月29日 / 最終更新日時 : 2020年8月29日 院長 西山 ERE療法（現MBRセラピー） ERE療法の特徴①ストレスからの解放 ERE療法の特徴としてまず挙げられるのが『ストレスから解放される』ということです。 過去にあった辛い記憶、イヤな出来事を今でも思い出すことがありませんか？現在、何かで思い悩んでいませんか？ 直面する度にイライラしたり気が […]
