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慢性腰痛の治し方
2022年10月3日 / 最終更新日時 : 2022年10月3日 院長 西山 お知らせ

腰痛改善セミナー開催!

9月28日にKindle本新刊「慢性腰痛の治し方~3つの原理原則+αでセルフケアの悩み解決!~」を出版致しました。おかげさまでAmazon新着ランキング、売れ筋ランキング1位4冠 を獲得することができました。 本書で語ら […]

2022年2月8日 / 最終更新日時 : 2022年2月8日 院長 西山 ストレス

開業2周年記念キャンペーン開催中

当院は2月で2周年を迎えることができました。また併設している「大宮あずま町整骨院」は13周年を迎えました。 本当に皆様のお陰です。ありがとうございます。 そこで2周年記念キャンペーン開催しております!来院記念のプレゼント […]

2022年1月13日 / 最終更新日時 : 2022年1月18日 院長 西山 健康について

もしかして誤解してませんか?自律神経のこと!

つくづく思います。「神経の促通」「自律神経の調整」はやはりいい! というお話は前回もさせていただきましたね(笑) 筋肉も内臓も、すべて神経の支配を受けているのはご存知でしょうか?前回のお話の最後に動画を載せてあるので、そ […]

2022年1月5日 / 最終更新日時 : 2022年1月5日 院長 西山 健康について

寒い時期だからこそ、超大事な入浴法

毎日寒い日が続いていますね!だからこそ入浴が大事です!!! 寒いというだけで、体は硬直し筋肉が硬くなってしまいます。もうこれは勝手になってしまうので仕方がないのですが・・・(^^; こんな日々が続くので、できたら毎日お風 […]

2021年11月2日 / 最終更新日時 : 2021年11月2日 院長 西山 健康について

あなたの腰痛の原因は・・・〇〇が原因かも?

リモートワークが増えて、肩こりや腰痛の人が多くなったなあと実感していますが、皆さんはいかがでしょうか?通勤しなくなった分、確実に減っているもの・・・それが、 歩行数 ですね! 中には意識的に毎朝、毎夜、ウォーキングをされ […]

2021年8月17日 / 最終更新日時 : 2021年8月17日 院長 西山 ストレッチ・エクササイズ

腰痛に効くストレッチ方法/単純簡単で十分効果的!

あらためて腰痛のお話をしたいと思います。依然として患者様症状でトップ1,2位を占める腰痛。どうすれば改善できるのでしょうか。 腰痛の原因とは? 腰痛の原因は様々です。と言ったら元も子もないので、治療院に来ている患者様の状 […]

2021年5月18日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 院長 西山 ERE療法(現MBRセラピー)

肩こりや腰痛も脳のストレスを処理すれば解消できる

肩こりの原因は何でしょう? 腰痛の原因は何でしょう? マッサージや整体、整骨院に行ったことがある人は、担当の先生からいろんな説明をされたと思います。 「骨盤がゆがんでます」「背骨がゆがんでます」「猫背ですね」「巻き肩です […]

2021年4月20日 / 最終更新日時 : 2021年4月20日 院長 西山 ERE療法(現MBRセラピー)

Googleでクチコミいただきました

ERE療法で完治した方からご報告をいただきました。相当重傷だったようですが、当院に来られた時は歩行できる状態ではありました。 しかし腰だけでなく首も状態は良くなかったことと、今まで様々な施術を受けられてきているので、ER […]

2021年3月30日 / 最終更新日時 : 2021年3月30日 院長 西山 ERE療法(現MBRセラピー)

ERE療法の感想をいただきました

70代女性の患者様からERE療法の感想をいただきました。 この方は腰が痛くて反らすことができないとおっしゃっていました。最初のきっかけはプールでエクササイズをした帰り道に腰が痛くなってきて、それからずっと痛いということで […]

2020年12月9日 / 最終更新日時 : 2021年5月12日 院長 西山 お知らせ

腰痛の方も朝までぐっすり敷布団

こんな症状でお困りではありませんか? ☑就寝中に腰が痛い☑寝返り時に腰が痛い☑起床時に腰が痛い☑寝つきが悪い☑睡眠が浅く、ぐっすり寝れた気がしない☑寝ていて体のあちこちが痛くなる 臨床の現場でも、よくこのような話しは耳に […]

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