寒暖差がある時は自律神経を整えよう

日中はだいぶ暖かくなりましたが、朝夕はまだ寒さを感じます。
こういう寒暖差があるときは「体がついていかない」と思う人も多いのでは？

そんな時は自律神経の調整を受けていただくといいですよ。
それとストレスケアですね。

自律神経の調整は乱れた自律神経の働きを正すことに役立ちます。

また、ストレスケアは脳で感じているストレスを軽減させることで、
心を軽くして自律神経の働きを戻していく施術です。

当院のメニューの「ここ・から解放セラピー」の簡易版になります。

自律神経調整よりも効果が持続します。ストレスに対して強くなっているので、それは当然といえますね。

どちらにしても神経の状態は良くなるので、筋肉も柔らかくなります。
なかなかコリが取れない場合は、神経の調整かストレスケアをすると、揉みほぐすよりもはるかに早く筋肉は緩み継続します。

なぜかというと体が勝手に緩んでくれるからです。神経の作用で自ら緩めてくれるので、揉み返しがきたり、どこかが痛くなるなどということもなく安全です。

また、神経の働きが正常化していくので、筋肉が正しい働きをするようになり、体がブレず、軸ができます。力も入りやすくなります。これはスポーツをしている人にとってはとても重要です。パフォーマンスが大きく変わっていきます。

スポーツをしていない人にとっても意味があります。前後左右のブレが減ることにより、歪みが起こりにくくなりますので、足腰の痛みや肩こりの改善に大きく貢献します。弱いところには力が入りやすくなり、緊張の強い所は抜けていきます。

とても面白い現象ですね。これは神経が正常化した証拠だと言えます。

マッサージなどの外的な力は、場合によっては体はそれに対して防御しようとします。

強い力に対して、抵抗するかのように筋肉や皮膚は徐々に硬くなっていってしまいます。そうなると今度は感覚器もおかしくなり、感度が鈍くなっていきます。

強い力でほぐしてもらっているつもりが、逆に硬くなっていく現象を引き起こしてしまうんですね。

それに対し、神経の調整は弱い力であるほどより高い効果を発揮します。

そして自然治癒力を高め自ら治していくので、これほど安全なことはないでしょう。

早く治したい、より多くの個所を治したいという方は、自律神経調整かストレスケア（ここから解放セラピー）を受けてみてください。

健康保険での治療の方はオプションで追加できます。やすらぎ整体コースではエクストラコース（45分）で受けられます。
ここから解放セラピーは単独でのコースもございます。

すべて要予約になります。ご予約はこちらから